Solnoca, in maghiara Szolnok, este un mic oras in Ungaria, situat in inima Marii Campii Ungare, la confluenta raurilor Tisa si Zagyva, aflandu-se la aproximativ 90 km de Budapesta. Orasul a fost initial numit Zounok in 1075, numele schimbandu-i-se succesiv de-a lungul urmatoarelor secole in Zounok, Saunic, Zounuc si Zawnuch. Szolnok este un important centru administrativ, economic, cultural, turistic, educational si medical, oferind conditii favorabile de transport, principala modalitate fiind asigurata de de raul Tisa. Orasul are si un aeroport militar.

Szolnok ofera diverse programe culturale. Exista o galerie impresionanta cu expozitii de arte plastice si arte aplicate. Nici Muzeul János Damjanich nu poate fi neglijat. Biblioteca Judeteana “Ferenc Verseghy” este un important centru educational. Viata muzicala a orasului este semnificativa, Szolnok fiind insufletit de coruri si grupuri de dansuri populare.

La capitolul „sport”, orasul Szolnok sta la fel de bine. Exista un stadion, o sala de sport moderna, terenuri de tenis, handbal, volei, precum si un Aquapark ce ii asteapta pe cei dornici de distractie. Nici iubitorii sporturilor pe apa nu sunt lasati mai prejos, pe raul Tisa construindu-se un canal, unde se pot lua lectii de caiac-canoe. Raul este gazda unor competitii internationale, unde Ungaria exceleaza, oferind un numar mare de campioni mondiali.

In cealalta parte a orasului veti gasi piscina Damjanich - Centrul National de inot si polo pe apa. De numele acesta se leaga si cel mai important muzeu al orasului, Janos Damjanich. Tot pe malul raului Tisa, a fost construit, in anul 1928, Hotelul Tisza si Baile Termale,in mijlocul unui parc minunat in stil Versailles, unde va veti clati ochii cu frumoasele peisaje si va veti putea odihni. Aici se pot face tratamente cu apa termala, excelente pentru vindecarea bolilor reumatice si locomotorii si alinarea problemelor de stomac.

In Szolnok se poate ajunge atat cu masina personala, cat si cu trenul. Principala cale ferata intre Romania si Ungaria este Arad - Szolnok (153 km).