Canalul Changuinola a fost sapat in 1903, pe o lungime de 15 km, legand Changuinola Rio si Bahia de Almirante, paralel cu linia tarmului Caraibe. O plimbare cu barca de la Changuinola la Bocas del Toro trece prin canalul vechi utilizat anterior de plantatiile de banane - este o excursie pitoreasca, recomandat de luat in calcul de catre turisti. Canalul a fost abandonat cu ani in urma și, pana la mijlocul...

Cea mai frumoasa plaja de pe Insula Bastimentos este Plaja Wizard (de asemenea, cunoscuta sub numele de Prima Plaja). Acoperita de nisip galben, Plaja este conectata la Old Bank printr-un drum pustiu. O simpla plimbare de 30 minute se poate transforma intr-o calatorie de o zi prin noroi in cazul in care a plouat mult. Presupunand ca vremea este frumoasa, puteti merge pe jos de-a lungul coastei de la...

Insula Bastimentos este situata in apropiere de orasul Bocas del Toro. Insula ocupa o suprafata de aproximativ 52 km2, fiind una dintre cele mai mari din Panama. Partea de est a Insulei Bastimentos se invecineaza cu Marea Caraibelor. Cinci plaje se gasesc aici: Expert Beach, Red Frog Beach, Turtle Beach, North Beach si Playa Larga. In partea de sud-vest a insulei este o coasta de mangrove, cu apa foarte...